keskiviikko 8. elokuuta 2012

never good enough

ana kertoo mulle päivittäin kuinka läski mä oon.
mä söin äsken nugeting ja oksensin sen heti ulos.
en oo syöny yli 300 kalorii 4 kuukautee.
oon oksennellu ympäri kaupunkii.
tiiän varmaa kaikki yleisvessat stadist.

oon vieraantunu kaikista mun ystävistä.
en vaan oo tarpeeksi laiha.
en oo.
en varmaan ikinä tuukka olee.
täs mä. 

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
 [ ] minulla on pakkoajatuksia
[ ] ...ja ne häiritsevät minua
[x] minulla on pakkotoimintoja
[x] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[x] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[x] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[x] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[x] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä                          6/8

MASENNUS:
[x] mielialani on matala
[x] viiltelen itseäni
[x] haluaisin kuolla
[x] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[x] minulla on todettu masennus
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] itsetuntoni on heikko
[x] tulevaisuus tuntuu toivottomalta

8/8

SKITSOFRENIA:
[x] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[ ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[ ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[x] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[ ] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen

3/8

ANOREKSIA:
[x] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[x] painoindeksini on alle 19
[x] nälkiinnytän itseäni
[x] ruoka on viholliseni
[x] liikun pakonomaisesti
[x] syön alle 1000 kcal päivässä
[x] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta                                                                    8/8

BULIMIA:
[x] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...                                                        [x] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] toisinaan liikun ja paastoan
[x] koen suurta itseinhoa
[ ] ajattelen ruokaa usein                                                                                                                        5/8

BED:
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[x] ahmin suruuni
[x] joskus paastoan
[x] häpeän ahmistani
[x] ...ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäistä

4/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[x] mielialani vaihtelevat paljon                                                                                                               6/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[ ] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[ ] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[x] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[ ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
 6/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[x] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
2/8

ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[x] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
1/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[x] mieleni vaeltelee
[ ] olen ylivilkas
[ ] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[ ] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[ ] olen koko ajan äänessä
[x] olen hyvin levoton
2/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[ ] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[x] valehtelen usein
[x] olen karannut kotoa
2/8

sunnuntai 15. heinäkuuta 2012

poing

en oo kirjotellu. sori on ollu kiireistä. on iha ok itteni kaa. en oo K:n kaa enää yhes. kaikki on ok.

keskiviikko 30. toukokuuta 2012

sunnuntai 1. tammikuuta 2012

as it all falls down

aluks mä en kirjottanu viime tekstii mun isoveli kirjotti ja vittu mä inhoon sitä!
Mul ja K:lla menee hyvin ollaa koht oltu yhes vuos <3<3<3 love him!
muuta mul ei niinkä oo... oli hyvä joulu ja mahtava uusvuos!
P:stä ei oo kuulunu hyvä nii!

perjantai 2. joulukuuta 2011

Ei vittu, mä itken...

P soitti mulle ja yritti anoa mua takas......

Mä oon syntinen sika en ansaitse ketään!

sunnuntai 27. marraskuuta 2011

hei elämä jatkuu

Ne joil on seuratkaa tai muuten vaan kattokkaa --> tumblr

Mä en jaksa kirjottaa mitään surululista angsti tekstiä kun on jotain kivaa kerrottavaa...
SAAAN UUDEN TAKIN EIKS IHUNA???
ja muutenkin mul ja K:lla menee hyvin 
turhaan mä mitään syömättä olen jos on nälkä joten mäsyön jos on nälkä ja nälkähän mulla ei usein ole


mutta jos se ois niin hukkuisin huokauksiin ja lenkit veljen kanssa mä lopettaisin

maanantai 22. elokuuta 2011

aina pitäisi olla parempi

Tänään äiti kysy että mitä mä oon syöny ja tietenkin sanoin että mitä pitäis ja äiti hymyili 


en tajuu miten mun äiti voi olla tommonen ei se haluu et mä syön ja mä en syö




pitäis vaan olla laihempi kauniinpi ja parempi






ja tältä mä näytän

yök en oo täydellinen en